更新时间：2025-04-10 02:35:36
白术可以泡水喝，白术能够健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾胃虚弱，食少胀满，倦怠乏力，泄泻。白术毕竟是一味很好的药材，只要搭配的好，那么既能发挥它自身的功效，又能避免它的不足。
可以，使用生白炖羊肉，不但色香味俱全，而且有健脾补气的功效。
白术：药用功能运脾药，性味苦温辛烈，有燥湿、化浊、止痛之效。
人参白术炖羊肉汤：大补元气，健脾补肾。
食材：红参30克、白术30克、羊肉500克、生姜3片。
步骤：
人参、白术浸泡30分钟，令药性就更容易被萃取出来。羊肉洗净切块，倒入少许料酒腌制片刻，再用生姜汆水。所有材料处理好之后，一起放入瓦煲，加入10碗水。用武火煮沸后改文火慢熬2小时左右即可。
白术的吃法如下：
1、治便秘：白术30克，加清水250毫升，煎为100毫升，早晚2次分服，每日1剂，—般服药3到5天显效；
2、治体虚多汗：白术适量，研为细末，每次2到3克，每日2次，以温水送服，—般用药1周见效；
3、治中风：白术四两、酒三升，合煮一升，视病隋服药；
4、治产后中寒：白术四两，泽泻一两，姜五钱，水一升，煎服。
白术和猪骨煲汤：健脾益胃助消化，滋肾益精，降低血糖，延年益寿，补肾养血 滋阴润燥，用于消化不良，有理气的作用。
白术和白扁豆煲汤：健脾、燥湿利水、止汗之功效。
白术可以与党参、猴头菇一齐煲汤：有活血滋补，健脾胃的作用。
白术花旗参茯苓鸡汤：提气补气，滋补作用。
【性味归经】性温，味甘、苦。归脾经、胃经。
【功效与作用】健脾、益气、燥湿利水、止汗、安胎。属补虚药下属分类的补气药。
【使用禁忌】阴虚内热、津液亏耗者慎服;内有实邪雍滞者禁服。
白术是可以泡水喝的，白术是药材的一种，药性较为平和，有祛暑的作用，根据中医来说，要是体内有湿气的话，那么可以用白术煮水饮用，有较好的去湿效果，不过在喝的时候可以搭配茯苓一些，这样效果会更好一些。
白术能否泡水饮用
白术很多人都不陌生，它是一种非常有名的药材，有一定的药用价值，适当的食用能起到一定的保健作用，现在网上也有一种说法是，可以将白术买回来泡水饮用，同样对身体有一定的好处，那么这样做是否合适呢?
白术是可以泡水饮用的，白术药性较为平和，有去湿的作用，根据中医的说法，要是体内有湿气的话，那么可以用白术煮水饮用，这样就能达到去湿的目的，不过在喝的时候搭配茯苓效果会更好一些，这两种药材相辅相成，也不会对身体有害处。
除了药用之外，白术还可以用来搭配药材，其中用来熬汤效果是最好的，不仅能够让汤的味道更好，同时还有一定的滋补效果，对于一些喜欢养生的人来说非常不错。
标签: 白术 可以
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