更新时间：2025-04-06 10:06:21
大暑快要到了，意味着多地将受到高温袭击。这时养生解暑降温很重要，那么大暑吃什么好呢？方法/步骤1福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。有人说大暑吃荔枝，其营养价值和吃人参一样高。
2米槽是米饭拌和白米曲让它发酵，透熟成糟。到大暑那天，把它划成一块块，加些红糖煮食，据说可以大补元气。
3各地流传盛广的食方是大暑老鸭赛补药，以老鸭慢炖后加入莲藕、冬瓜、薏仁来煲汤，消暑滋补。
4老鸭是暑天的清补佳品，不仅营养丰富，而且有滋五脏之阳，清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。
标签: 大暑 什么 传统 食物
与 大暑吃什么传统食物 相关文章与 大暑吃什么传统食物 更多推荐十二生肖推荐十二星座推荐彭祖百忌解释热门查询工具
您所在的位置：